Crónica " Capitana" Guadalcanal

El pasado Domingo 10 de Marzo se celebró la IV Marcha Capitana en Guadalcanal. Decir que año tras año va cogiendo nombre esta prueba, y la verdad es que se lo merece por el recorrido, las vistas y su organización.

Empezamos ..... A las 05:45 horas estabamos en la puerta de la tienda (Expobike) Moises, Kisko, el  Perilla, el Canijo, Manuel y yo. Salimos zumbando a las seis después de cargar las monturas. Decir que de camino nos empezó a caer el diluvio por la carretera, nos paramos a desayunar y se veían claros.
Llegamos a Gadalcanal y seguían los claro con alguna nube un poco oscura, pero pintaba bien.
Depués de prepararnos nos fuimos todos para la salida, allí las fotitos de rigor, alguna sonrisa y un poco de nervios. Saliiiiimoooooooos! todos escopeteados, para mi gusto un poco rápido. Nada más salir del pueblo los primeros charcos, pero digo charcos y cuando digo charcos son de dos cuartas de agua. A los 10 km me noto que no voy comodo, estoy pasado de pulsaciones y me duele el pecho (ya en el coche no me sentía bien me estaba refriando) se lo comento al Canijo y al Manuel, por que los otros tres salieron zumbando y no los vimos más. Aunque tocado seguimos para adelante , hacemos la subida a la Capitana y llega la bajada que se disfrutó a tope. Se me pasó por la mente salirme en la ruta corta pero pense que el año pasado la hice entera y como este año a la primera de cambio me iba a ir. Y más disfrutando del barro, agua, viento, piedras y mi gorda  "Puro Rock and Roll baby" de camino a la hermita era MTB en estado puro, habia zona que no existia camino ni sendero, uuuufffff!!!! que disfrute.
Al llegar a la hermita decidí volver dado que no me veía para más, sentía que en cualquier momento petaba, y así fué de vuelta a falta de 7 km me quedé solo. Caía agua como nunca los claros de la salida sólo era una mera quimera, estaba conlgelado no me sentía los pies, el coco me empezó a desvariar un poco pero menos mal que ya esta en el pueblo.
Un aseo rápido y a por el papeo, joder que frio comiendo y todo, hasta un buen rato  no se quitó el frío.  Kisko, Moi, y el perilla hicieron la ruta larga (chapó para ellos) todo el que se atrevió con la ruta larga  decir desde aquí que sois unas máquinas.
A partir de ahí poco que contar, al coche y para casa después de un día de BTT del bueno.

Gracias a  Javi Cabeza por ser el organizador y artífice de esta locura que nos encanta y nos gusta tanto.

Nos vemos en la Capitana del 2.014.

Michael Rasmussen confiesa haberse dopado durante doce años

Tendrá reducción en la pena por colaborar

• Ha dado detalles de dónde y cuándo se dopó a la AMA

 

 

El ciclista danés Michael Rasmussen, despedido por el Rabobank holandés cuando rozaba el triunfo en el Tour de Francia de 2007, reconocía este jueves haberse dopado durante doce años (1998-2010) y anunció su retirada del deporte profesional.
"He tomado EPO, hormona del crecimiento, testosterona, insulina, cortisona y he hecho transfusiones de sangre", confesaba Rasmussen en una rueda de prensa en la sede del equipo Christina Watches, en el que corría desde hace dos años, en Herning (Dinamarca).
Rasmussen explicó que ha contado todos los detalles de dónde y cuándo se dopó a la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) y a las autoridades danesas, holandesas y de EEUU, pero apeló a un acuerdo de confidencialidad para no dar más detalles al respecto por ahora.

"Estoy contento porque ya no tengo que estar sentado mintiéndoos"

La Confederación de Deportes de Dinamarca informó en un comunicado de que el ciclista ha sido interrogado en las dos últimas semanas en Copenhague y en Amsterdam y que su comisión antidopaje ha abierto un expediente al corredor.
El ciclista danés, de 38 años y que hasta ahora siempre había negado haberse dopado, fue sancionado dos años por la Unión Ciclista Internacional (UCI) por mentir sobre su paradero antes del Tour 2007, que acabó ganando el español Alberto Contador.
Al ser reincidente Rasmussen debería ser castigado ahora con 8 años de suspensión, pero las autoridades deportivas danesas ya avisaron de que pedirán que le sea aplicada la reducción de las tres cuartas partes de la pena incluida en el reglamento de la AMA para quienes colaboran en las investigaciones sobre dopaje.

Al ser reincidente Rasmussen debería ser castigado ahora con 8 años de suspensión

La directora de la Agencia Antidopaje Danesa, Lone Hansen, rechazó en un comunicado comentar "qué informaciones sobre qué personas" ha facilitado Rasmussen, si bien añadió que cree que respondió con honestidad y ha contribuido activamente "a aportar luz sobre el dopaje en el ciclismo".
"Cuando hoy me levanto, lo hago como un hombre aliviado. Estoy contento porque ya no tengo que estar sentado mintiéndoos hoy", dijo Rasmussen, liberado de la "pesada carga" que dice haber llevado.
En una emotiva comparecencia, que incluyó abrazos y lágrimas, los dueños del equipo apoyaron la confesión de su capitán y se opusieron al uso del dopaje en el ciclismo, asegurando que Rasmussen no se ha dopado en el tiempo que ha corrido para Christina Watches.
La idea del equipo es que una vez cumplida la previsible sanción de dos años, Rasmussen regrese para dirigirlo, informó Claus Hembo, uno de sus propietarios.
El banco holandés Rabobank anunció en octubre que dejaba de patrocinar a sus equipos ciclistas por las conclusiones del informe de la Agencia Antidopaje de Estados Unidos (USADA), que revelaron un amplio programa de dopaje en el US Postal, luego reconocido por su capitán, Lance Armstrong, siete veces ganador del Tour.
Varios corredores del Rabobank, con el holandés Thomas Dekker a la cabeza, han admitido en las últimas semanas haberse dopado cuando corrían para el equipo holandés y denunciado la existencia de un programa de dopaje organizado.

Noticia extraída del diario deportivo Marca.

Salida Domingo 3 de Febrero

Este Domingo vamos a salir desde Expobikes. La ruta será en dirección Montequinto para después ir a Alcalá por detrás del desguace y depués vuelta a Dos Hermanas por los bomberos unos  40 km. Al llegar nos daremos un par de vueltas en el circuito de cross en las canteras de la Ruana, para ir cogiendo algo de técnica y subir de pulsaciones. Nos vemos a las 09:00 en Expobikes!!!!!

Purito Rodríguez dejará el Katusha si no corre el WorldTour

UNIÓN INESTABLE. Purito, Ekimov y Menchov. |

Purito Rodríguez tiene decidido marcharse del Katusha si éste no consigue la licencia WorldTour. "Lo ideal, sería que el TAS fallara a favor del Katusha y pudiera tener su licencia", comenta Ángel Edo, representante del corredor. "Pero si esto no ocurriera, la intención de Quim es irse a otro equipo".
Si el Katusha no entra en el WorldTour tendría que esperar a que le invitaran en las grandes carreras. "Con los compromisos que el Tour tiene con los grupos franceses, es imposible que inviten al Katusha. Y Purito quiere asegurarse participar en el Tour. El recorrido de este año le viene pero que muy bien, y está muy ilusionado con participar, pues ve opciones de meterse en el podio y completar con los que ya tiene en el Giro y la Vuelta".
Si el equipo no entra en el WorldTour, Purito, como cualquiera del equipo, tiene la opción de rescindir el contrato. Le frena que hay con él otros cuatro españoles (Dani Moreno, Vicioso, Losada y Florencio). "No le gustaría separar al grupo. Pero Purito tiene ya 33 años y no puede desperdiciar firmar un buen contrato y perder la oportunidad de disputar este Tour. A alguno de los españoles se lo podría llevar con él, pero no a todos".
Edo confirma que ha recibido varias ofertas. "A todos le hemos dicho que esperaremos hasta que el TAS se pronuncie (parece que lo hará en torno a mediados de este mes). Hay quien no ha querido aguantar, pero seguimos teniendo ofertas". Edo no quiso especificar ni quiénes, ni cuántos. Pero los que menos completas tienen sus plantillas son Movistar, que parece la mejor opción, el Lampre de Scarponi y el BMC de Evans.

Noticia del diario deportivo AS.

Feliz Navidad

¡¡¡¡¡¡¡¡FELICES FIESTAS A TODOS LOS BETETEROS!!!!!!!!

Cara y cruz para Contador y 'Purito'

La Comisión de Licencias World Tour para la temporada 2013 hizo este lunes pública su decisión de otorgar las que faltaban por conocerse. De los 18 equipos que estarán en la máxima categoría del ciclismo profesional entró, finalmente, el Saxo Tinkoff de Alberto Contador pero no así el Team Katusha de 'Purito' Rodríguez.

Así lo ha comunicado la UCI en un comunicado donde, además, se hace oficial que tres equipos que estaban a la espera de saber si contarían con dicha licencia, el Lotto, el FDJ y el Argos-Shimano, finalmente la han obtenido.

Tras conocerse la decisión de estos equipos, todo parecía indicar que el equipo de Contador se quedaría fuera pero sorprendentemente, el equipo que no obtenía la licencia era el Katusha de 'Purito', número 1 en la clasificación de la UCI en 2012.

El corredor catalán se queda sin licencia World Tour y de momento no se conoce la explicación al respecto. Todo lo que ha comentado la UCI sobre esta decisión es que "la petición del equipo ruso ha sido rechazada", sin dar más explicaciones. De esta forma, 'Purito' y el resto de sus compañeros tendrán que ser invitados para poder participar en las grandes vueltas del próximo año.

Los equipos con licencia World Tour para 2013: Ag2r-La Mondiale, Argos-Shimano, Astana, BMC, Cannondale, Euskaltel-Euskadi, ex Rabobank, FDJ, Garmin-Sharp, Lampre-Merida, Lotto-Belisol, Movistar Team, Omega Pharma-Quick Step, Orica-GreenEdge, RadioShack-Nissan, Saxo-Tinkoff, Sky y Vacansoleil DCM.

Noticia extraída del diario Marca.

Un ciclista italiano revela que tiene cáncer por culpa del dopaje

Graziano Gasparre, de 34 años, asegura que sus problemas de salud son consecuencia de «ciertos venenos»

 

Graziano Gasparre, exciclista italiano de 34 años, ha revelado que el tumor que tiene en la nalga izquierda, y del que fue operado el pasado viernes, se debe a las prácticas dopantes a las que sometió a su cuerpo durante su etapa como profesional. "Estoy en esta situación por culpa del dopaje. Durante muchos años he tenido que adecuarme al sistema para mantener un lugar en la élite, y eso ha afectado a mi salud. Lo que estoy viviendo es, sin duda, consecuencia de ciertos venenos", ha revelado a diferentes medios italianos.

 

Gasparre corrió, entre otros equipos, en el Mapei y en el Amore e Vita, ambos italianos, y tiene como mejores resultados un noveno puesto en la Milán San Remo y victorias de etapa ela Semana Lombrada o la Vuelta a Extremadura. Como ciclista sub 23 fue campeón de Europa.

 

El exciclista ha revelado que publicará en el futuro un libro explicando su historia, y en el que también saldrá la figura de Lance Armstrong.

IV Edición Marcha Capitana de Guadalcanal

La IV edición será el día 10 de marzo de 2013. Con salida a las 9:30 desde el Coso (entrada del pueblo desde Alanís)

INSCRIPCIÓN 2013 (A partir del 1 de diciembre)

Tras charlar con Triki Beltrán en la llegada de la Maratón de Cazorla, es muy probable que asista a la IV edición de la Marcha Capitana de Guadalcanal, siendo así el primer inscrito.

El video oficial grabado por Video y Edición Santi de Cazalla (697 45 90 12)

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Muchas gracias a todos
Javier Cabeza

Siete Tours de mentira

LA UCI DESPOSEE A ARMSTRONG DE SUS TRIUNFOS Y LE SANCIONA DE POR VIDA

 

La Unión Ciclista Internacional (UCI) decidió hoy sancionar de por vida al ciclista estadounidense Lance Armstrong y desposeerle de sus siete Tours de Francia, dando así por bueno el informe de la Agencia Antidopaje de Estados Unidos (USADA), que le acusó de doparse y de suministrar sustancias dopantes a sus compañeros de equipo.

"La UCI no hará recurso a la USADA. La UCI le quitará los siete Tours de Francia. No hay lugar para él en el ciclismo", dijo Pat McQuaid, presidente de la UCI. La USADA había enviado hace dos semanas su 'Decisión Razonada' al caso que implicaba al US Postal y al texano en una amplia trama de dopaje en el mundo del ciclismo y la UCI debía decidir si apelaba ante el Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS) o dictaminaba en contra, camino este por el que finalmente ha optado.
De este modo, la UCI retirará todos los triunfos logrados por el de Austin, que decidió optar por la no defensa de las acusaciones de la USADA, donde destacan las siete históricas victorias logradas en la 'Grande Boucle' de 1999 a 2005. "Las pruebas demuestran, más allá de cualquier duda, que el equipo ciclista US Postal organizó el programa de dopaje más elaborado, profesionalizado y exitoso jamás visto en el deporte", según el director ejecutivo de la USADA, Travis Tygart.
"Lance Armstrong no solo utilizó sustancias para mejorar su rendimiento. Se las suministró a sus compañeros de equipo. No fue solo una parte de la cultura de dopaje de su equipo. La impuso y la volvió a imponer", manifestó Tygart.
Armstrong ha negado las acusaciones de haberse dopado, recordando que pasó cientos de controles, pero decidió no seguir respondiendo a las acusaciones de la USADA en las instancias deportivas de apelación, argumentando que el proceso le perjudicaba personalmente.
Siete Tours desiertos entre 1999 y 2005
El Tour de Francia estaba a la espera de esta decisión de la UCI antes de decidir si retira o no el nombre de Armstrong de los siete Tours consecutivos que ganó entre 1999 a 2005. El director de la prueba más prestigiosa del circuito internacional, Christian Prudhomme, manifestó recientemente que si finalmente Armstrong era desposeído de los siete títulos el Tour no designaría otros siete ganadores oficiales.
La USADA abogó por dejar desiertos esos siete títulos y aseguró que 20 de los 21 ciclistas que subieron al podio en el Tour en esos siete años estuvieron directamente vinculados al dopaje. Armstrong reapareció en público el viernes en Austin (Texas), ciudad donde reside, por primera vez desde la publicación del informe de la USADA, sin mencionar las acusaciones, aunque reconoció "lo difícil" que habían sido para él las dos últimas semanas.
Armstrong habló ante más de 1.500 personas que asistieron a un evento para apoyar su fundación de lucha contra el cáncer "Livestrong", fundada por él en 1997 tras sufrir y superar la enfermedad, y a cuya presidencia decidió renunciar. "No quiero que por la presencia de mi persona se ponga en un segundo plano los verdaderos objetivos que tiene nuestra fundación y que no son otros que seguir ayudando a todos las personas que sufren de cáncer", manifestó Armstrong en su comunicado de renuncia. El deportista tampoco comentó en Austin la decisión de Nike de suspender su relación contractual con él, denunciando la frustración de haber sido engañada por Armstrong durante más de una década
CRONOLOGÍA DEL 'CASO ARMSTRONG' EN 2012
12 de junio: La USADA notifica a Armstrong que ha iniciado un procedimiento legal contra él por dopaje. La USADA explica que ha remitido sus alegaciones a la Junta de Revisión Antidopaje, para que decida si debe proceder. Como respuesta, el exciclista emite un comunicado lamentado esas acusaciones "sin fundamentos" y "motivadas por el rencor".
22 de junio: Los abogados de Armstrong solicitan a la Junta de Revisión Antidopaje que recomienden a la USADA el final de la investigación.
29 de junio: La Junta de Revisión Antidopaje recomienda de forma unánime presentar cargos contra Armstrong.
9 de julio: Armstrong presenta una demanda para intentar detener el caso. Ese miso día, un juez federal desestima la demanda, acusando al texto de ser "una larga y amarga polémica" en vez de "una declaración breve y clara de los hechos detallados".
10 de julio: Tres antiguos socios de Armstrong son sancionados de por vida por la USADA por su implicación en una supuesta trama de dopaje. Se trata de los médicos Luis García del Moral y Michele Ferrari y el entrenador Pepe Martí. Armstrong vuelve a presentar una demanda para tratar de parar el caso.
11 de julio: La USADA concede 30 días a Lance Armstrong para responder a los cargos de dopaje.
5 de agosto: La Unión Ciclista Internacional (UCI) dice que su disputa con la USADA sobre quién debería dirigir las acusaciones de dopaje contra Armstrong debe ser resuelta por el Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS).
20 de agosto: Un juez federal de Estados Unidos rechaza los esfuerzos de Armstrong para bloquear la acusaciones de la USADA.
23 de agosto: Armstrong anuncia que no volverá a pelear contra las acusaciones de dopaje de la USADA, que acto seguido confirma que sancionará de por vida al ex ciclista y le quitará todos los títulos cosechados a partir del 1 de agosto de 1998, incluidos los siete Tours de Francia ganados entre 1999 y 2005.
10 de octubre: La USADA da a conocer su 'Decisión Razonada' donde asegura que el US Postal y Lance Armstrong tuvieron el "más sofisticado y profesionalizado" programa de dopaje.
22 de octubre: La Unión Ciclista Internacional (UCI) decide no apelar ante el TAS y sanciona de por vida a Lance Armstrong, al que retira todas sus victorias en el Tour de Francia.

Noticias e imagenes del diario Marca.

FESTIBIKE 2.012

Las Rozas acoge por quinto año consecutivo una nueva edición de FESTIBIKE, la feria de la bicicleta más importante de España. El Recinto Ferial será de nuevo el escenario donde se desarrollará del 14 al 16 de septiembre este acontecimiento, que se celebra desde hace doce años y combina la actividad expositiva y comercial del sector ciclista con una gran cantidad de actividades deportivas relacionadas con la bicicleta.

Más de 300 marcas del sector estarán presentes a través de los 120 expositores que reúne la edición de FESTIBIKE 2012. Entre las novedades de este año, los organizadores han creado una nueva prueba, la Marcha de la Familia, que ofrecerá a padres e hijos la posibilidad de pedalear juntos por un recorrido cerrado de cinco kilómetros lleno de sorpresas y regalos.

Además, los miembros del SAMER-Protección Civil que habitualmente se encargan del operativo sanitario ofrecerán por primera vez cursos orientados a los accidentes en bicicleta, y todos los que se acerquen al Recinto Ferial podrán contemplar en primicia la colección del futuro Berria Museo, un paseo por la historia de la bicicleta que abrirá sus puertas próximamente en Ossa de Montiel (Albacete).

Tampoco faltarán las competiciones en las categorías más espectaculares como el Dirt Jump, los trucos del Big Air Jump, sesiones de BMX y exhibiciones de Biketrial a cargo de los campeones del Mundo de esta disciplina. Y, como cada año, los visitantes podrán probar en distintos circuitos las últimas novedades en bicicletas eléctricas o mountain bikes (MTB). La jornada completa del viernes, en horario de 10 a 20 horas ininterrumpidamente, estará dedicada exclusivamente a público profesional, mientras que el resto del fin de semana la feria abrirá sus puertas para el público en general. Toda la información sobre horarios y actividades programadas está en la página web de la feria www.festibike.com.

Los 10.000 del Soplao

Escuche en los 101 de Ronda algo sobre la ruta del Soplao pues aquí está. Más de 4.600 mtrs desnivel positivo y 165 km. Este año de 6.584 inscritos sólo llegaron a meta 4.512. 

Ahora comprendo por qué le llaman el Infierno Cantabro. 

Habrá que vivirla!!!.

101 Ronda 2.012, mi crónica.

Calor, mucha calor....

A las 08:00 de la mañana estabamos el Canijo y yo en el campo de futbol de Ronda, ya había gente y eso que la salida era a la 10:30, pero los 101 de Ronda tiran mucho.

Cogimos un sitio de privilegio a la sombra de un cartel, allí estabamos con gente de GranadaBike, la semana pasada llegarón de la Titan Desert y todavía tenían ganas de fiesta, llegó Jose Antonio y ya estabamos los tres mosqueteros. A las 09:30 se nos acabó el chollo y nos situamos para la salida y ya nos toco al sol (pronto empezamos). Allí nos dimos cuenta del monton de cientouneros que había era impresionante. 10:30 y la salida llegó allí yo llevaba la sensibilidad a flor de piel por los ánimos del personal asistente, el público y el speaker.

Al salir del campo de futbol me empezé a dar cuenta que no estaba equipocado con la prueba. Ronda estaba en la calle despidiendo a esos 7.500 locos que salian a escape como alma que persigue el diablo. Una sonrisa de emoción contenida se me dibujo en la cara al contemplar tanta gente dando ánimos desde el minuto uno.

Nos detuvimos las afueras para la salida buena, ahí se unió con gran fuerza nuestro amigo LORENZO, más caliente que nunca. Empezamos muy bien, se iba rodando cómodo a unos 25 ó 27 km/h. En el km 23 aprox. la primera subida seria unos 5 km fuertecitos que se hicieron más complicados por que aún ibamos todos junto. Fué ahí el primer próblema pincahzo en la rueda trasera el cual no arregle hasta que no coroné la subida, ya que había mucha gente y poco sitio para parar.

Todo marcha perfecto rodamos bien, cómodos, con la pedalada alegre y con la moral arriba del todo. Pero al llegar al avituallamiento de Setenil cometo un fallo grave, dado que me condicionó todo lo que me quedaba, era el km 57 aprox. No recargé agua para no llevar tanto peso dado que a 10 km había otro punto de agua. Acabé con la que me quedaba y llegé al punto justito ya que era subida y son las 15:00. Mi sorpresa cuando llegé a dicho punto fue que se había acabado el agua "no, no puede ser". Desde ese punto al siguiente faltan 8 km y en subida aún, nada; corage y para delante. Al poco tiempo empezé a sentir dolores en toda la barriga, escalofríos, mareado "coño me estoy deshidratando"  se lo digo al Canijo "Canijo, como no beba me muero, si es así echame tierra para que no huela". Llegó la bajada y al final de la misma AGUA y un arroyo "Dios existe", ¿os imaginais la bajada como pudo ser? sentí que mi vida dependía de esa bajada. Bebí, nos refrescamos en el arroyo y listos de nuevo.

Llegamos al cuartel de la Legión allí una barrita, un plátano y en marcha. La subida a la hermita no os la imaginais, no ví a nadie hacerla montado en la burra. La bajada muy guapa vaya peste a frenos que había jajaja. Atravesamos Benaoján y buscamos Ronda 30 km de infarto, mi canijo se me empieza a venir a bajo. Subimos y subimos a falta de 10 km está fundido " Canijo llevamos 1 año esperando estos 10 km, levantate y vamonos que estamos todos igual" se levantó y en la siguienta bajada otro pichanzo.

Ya se divisa El Tajo, se ve Ronda José Antonio un escalador nato como sube el jodio y el Canijo le echa coj... y el que estaba fundio la sube pedaleando. Yo la subo andando, tengo los gemelos y lo femorales a punto de partir y no quiero arriesgar. Pero en el último tercio de subida veo la gente animando y para colmo el 3º clasificado de los marchadores está detrás mia y viene corriendo. Mi orgullo no consiente que él suba corriendo y yo empujando la bici, "NO" así que (si me muero, me muero matando). La gente anima, esto se acaba canijo, mucha gente, no se de donde sacamos las fuerzas pero metemos plato grande.

Llegando a la meta nos cogemos de la mano, pienso en esa gente que hace tres años al pesar 120kg y fumar me decian que estaba acabado, lisiado por mi problema de espalda, pues para ellos va. Para mi mujer por aguantar tantas salidas en bici, para mi familia y para mi viejo por él he acabado, por que me enseñó que hay que ser fuerte y lo que un hombre dice o se propone lo hace "te quiero viejo". 

El 12/05/2.012 alcancé la gloria en Ronda en el km 101!!!!!

Los piernagoma en el camino de Santiago. Victor y Arroyo.

CARCABOSO  / CALZADA DE BÉJAR  65 Km.         

ANNO DOMINI  2012 (20 de Abril)

Ya estamos en Carcaboso, y llueve, nos ponemos en marcha, es muy tarde, son las 11 de la mañana, nos quedan por delante 65 km y un puerto de montaña, la frontera entre Extremadura y Castilla y León.

Al poco de empezar la etapa, rompo cadena y hay que repararla, la tronchamos y listo para seguir ( esta cadena es la segunda vez que la troncho, está un poco cortita), muchas subiditas, algo de barro y 10 km por medio del campo acompañándonos el chiribiri, aunque al poco deja de llover, hace calor y debemos parar a quitarnos capas.

Arco de Cáparra.

Al pasar por el Arco de Càparra (arco cuadriforme romano, único en España), nos hacemos fotos; vamos muy callados, el día es gris y al fondo vemos montañas oscuras con nubes deslizándose por sus faldas.

Hay que atravesar varios vados y en uno de ellos, Víctor pierde pie y,y eso, pie al agua, el izquierdo.

Cuando llegamos a Aldeanueva del Camino, paramos repostamos agua y algo de picar, nos esperan los kilómetros más duros de la etapa (Puerto de Béjar).

Hasta Baños de Fuentemayor, va picando hacia arriba durante 10 km, esto es para ir calentando, pero por carretera.

Lo que nos espera.

Una vez llegados a este punto, nos cruzamos con un paisano, de Las Cabezas de San Juan , es un peregrino que va andando, duerme donde le pilla, y no duerme bajo techo, está haciendo una media de 50-55 km al día, quiere llegar a Santiago de Compostela en 18 días, creo que no está muy normal.

Parada técnica aquí, reponemos agua, picamos algo y nos ponemos música; un poco de motivación no viene mal, es un puerto de cojones, y con 18 kg de más encima, ni te cuento, pero le echamos cojones y lo coronamos con ganas.

A partir de aquí descendemos entre bosques y prados por un sendero bastante bueno y haciendo paraditas para hacer fotos; un poco más, ahora nos toca una subida a pie por los restos de una calzada romana hasta Calzada de Béjar, nuestro objetivo de hoy.

Albergue Calzada de Béjar.

El albergue está bastante bien, hay chimenea y calefacción, y los hospitaleros (Manuela y su marido) muy competentes. Al poco aparecen dos bicigrinos más, el dueño del albergue de Triana, y su novia mexicana.

Hablamos de la aplicación android que hay en la web de bicigrino, y me comenta que la información la ha recopilado él y un informático la ha montado. Al poco aparecen otros dos bicigrinos (alemanes creo), es la primera vez que coincidimos con mas bicigrinos.

Damos un paseo por la aldea después de habernos duchado y cambiado, es un sitio muy bonito, de montaña, solitario, con un solo bar, al que visitamos para tomarnos algo.

Decir que desde aquí ya se ven algunas cumbre coronadas de blanco por la nieve; después de la cena (menú 8,5 euros) en el albergue, somos los últimos casi en acostarnos, charlamos mucho con los de Sevilla.

Lospiernagoma en el camino de Santiago, Arroyo y Victor.

SANTOS DE MAIMONA / MÉRIDA  60 Km.         

ANNO DOMINI  2012 (17 de Abril)

Otra vez despierto a las 6:00 AM, bueno, vamos a escuchar las noticias en la radio, para saber que tiempo hará. 

Casi listos para salir...y veo que una pletina de mi transportín está doblada, , manos a la cabeza....pero tiene solución; Víctor saca su bici del albergue medio cargada y se le enreda un pulpo en los piñones, otro lío.

Entre una cosa y otra, otra vez a las 10:30 salimos de Santos de Maimona.

La ruta muy tranquila, un pinchazo pero sin tener que arreglarlo, la cámara tiene liquido anti pinchazos.

Puente Romano, Mérida.

Llaneos, alguna cuesta arriba, pero siempre cuesta abajo, con un poco de viento en contra.

Llegamos a Mérida a las 14:30, una alegría, llegamos a la hora de comer.

Los hospitaleros, muy buena gente, hablamos largo y tendido por la tarde, y con Patricio un peregrino de Castro Urdiales, muy simpático.

Con Patricio en el albergue, Mérida.

Después de almorzar, ducha y al mercadona , cosas para cenar y para el día siguiente, que debemos salir temprano. Yo después voy al centro de Mérida andando, para comprar dos cámaras de repuesto, mientras Víctor va a la farmacia, y de vuelta a tender la lavadora que hemos puesto en el albergue.

Cenamos en el albergue, a la vez que charlamos con Patricio y una chica madrileña ya entrada en años.

Y bueno, para terminar el día, escribir estas lineas y masaje antes de ir a dormir.

Los Piernagoma en el camino de Santiago, Arroyo y Victor.

ALMADÉN DE LA PLATA / SANTOS DE MAIMONA  90 Km.         

ANNO DOMINI  2012 (16 de Abril)

Hoy salimos al final a la misma hora de siempre, Víctor parece que ha dormido algo más.

Trialeras hacia Castilblanco.

Compramos algo en un COVIRAN de Almadén de la Plata, para el camino, y seguidamente nos ponemos en marcha.

Decidimos hacer el mismo recorrido que los peregrinos a pie; mala elección, por que el camino estaba en muy mal estado, ese recorrido es para ir sin alforjas y hacer técnica, porque el tramo de Almadén a Castilblanco (15 Km.) tardamos casi dos horas, mucho peso y muy escarpado, algunos tramos debemos hacerlo pie a tierra y la burra en ristre.

Castillo de las Torres, Castilblanco

A 1,5 Km. de haber pasado Castilblanco, paramos ha hacer unas fotos junto al Castillo de las Torres, donde al final nos las hacen unos alemanes, con los que hablamos del cartel de Marta del Castillo, y comparándonos con Alberto Contador y Miguel Indurain.

Después nos quedaba lo peor, la subida a Monasterio y por supuesto todo el día amenizado con nuestro fiel enemigo, el viento en contra, aunque no tan fuerte como el día anterior.

A partir de aquí a Víctor se le engarrota el cuello y va así tocado hasta el final del día; al igual que yo, muy cansados.

A medio camino hacia Fuente de Cantos, al pasar por una gasolinera, sale un pitbull corriendo como alma que lleva el diablo hacia mi, en el ultimo momento, antes de morderme en el gemelo izquierdo, quito e pie del rastral y el bocado se lo lleva la alforja, Víctor que viene detrás mía lo espanta echándole la bici encima a la vez que le grita, al poco todavía con el susto en el cuerpo, pasa una pareja de la guardia civil y le comentamos el incidente,

Plaza Chica, Zafra

Hacemos parada en Zafra aunque no nos quedamos allí compramos cosas en el Mercadona para reponernos de líquidos y confirmar plaza en Santos de Maimona,

Nos dirigimos directamente en busca de la Policía Local que es quien gestiona el albergue, os da la llave equivocada (el de las mujeres), y nos encontramos una habitación con 18 camas, 2 duchas, 4 lavabos, 2 aseos y 7 mantas, pero sin ninguna almohada, todo para nosotros solos.

Una ducha y al pueblo en busca de un Quebac que hemos visto antes, después cansados a la cama.

Los Piernagoma en el Camino de Santiago, Arroyo y Victor.

ANNO DOMINI  2012 (15 de Abril)

Hoy comienza nuestra aventura.

La salida prevista era a las 9:00, pero los preparativos se alargan y entre eso y sellar las credenciales en la Catedral de Sevilla…, encima de la burra a las 10:15.

La carga es pesada, pero es que el camino no es en Agosto, hace frío, lloverá y quizás hasta nos nieve.

Decidimos hacer una parada cortita entre Santiponce y Guillena para desayunar un plátano y una barrita, entre tanto se para un grupo de peregrinos franceses que preguntan por el cartel de Marta, tras nuestras explicaciones, ellos y nosotros proseguimos el viaje.

Antes de Castilblanco, en las trialeras, tenemos que hacer algunos tramos andando por lo escarpado del terreno para el peso de las alforjas.

Llegamos a Castilblanco justo antes de las 14:00, compramos algo de pan para rellenarlos con unas viandas que traíamos de Dos Hermanas, y refrescos para almorzar.

Sin retrasarnos mucho en el almuerzo proseguimos durante 16 interminables kilómetros de largos toboganes por carretera y rachas de viento del norte ( en contra y de rachas de 25 Km./h ), que nos dejaban en las subidas casi parados.

Al fin vemos la entrada al Parque del Berrocal y las ansiadas bajadas que nos dejarían a los pies del Cerro del Calvario, y detrás de él, el final de nuestra primera etapa,…Almadén de la Plata. Aunque deseábamos llegar a sus pies, también lo temíamos por la fuerte subida a pie cargado con la bici.

Una vez bajado el Cerro del Calvario, directamente al albergue, y gracias a que llamamos unos días antes por teléfono, nos dio Consuelo la hospitalera, una sorpresa, nos había reservado una habitación para dos.

Retiramos de las burras las angarillas y a merendar, que estábamos que le dábamos bocados a los cristales. Después ducha, organización de la habitación (tu arriba, yo abajo),y a cenar al Bar La Espuela, menú 8 € y a cualquier hora puedes comer, trato correcto y muy ameno. Al ir a pagar firmamos en el libro de visitas a petición de los trabajadores del bar, y a la cama que mañana quedan kilómetros que devorar.

Victor

Arroyo (la vieja)

 

 

Desde aquí se irá comunicando el día a día estos dos compañeros y amigos. Suerte y a "JIERRO".

III MARCHA CAPITANA GUADALCANAL, mi crónica.

En resumidas palabras "La ruta perfecta" para los que nos gusta esto. Tiene de todo: subidas, bajadas rápidas, trialeras, zona a pie, etc.
Después de quedar para ir juntos todos y llegar al punto de salida con tiempo para prepararnos llegó la salida. A las 09:35 por mi reloj fue la salida neutralizada, cometimos la novatada de quedarnos de los últimos para salir y es que 600 personas son muchas personas. El día lo encontré con esa "caló de bochorno" tan pegajosa, en mi opinión creo que desidrató bastante he hizo huella para los GLADIADORES de la ruta larga, jejeje. Aunque  los de la ruta nº3 no se quedán atrás, hasta llegar al punto de desvio hacia la ruta 3 ó 4 andabamos todos juntos. Ahí fue donde separamos los caminos Manuel, Arroyo y Marcos para la tres y Antonio, José Antonio, Canijo y un servidor ha la 4 (larga). Decir que el bucle de esta ruta era acojonante, creí que ibamos a visitar a San Pedro (joder que pechá de subir). A falta de 15km empezarón los calambres pero eso de quita con jarabe de orgullo "Si no duele, no vale". En fin la mejor crónica es que se haga y disfrutar de sus paisajes y del MTB.

Me dio lástima de Victor por el día que se perdió, se sufrió y mucho pero lo bueno de este deporte es la recompensa personal que te da.

Ruta 3 : 68 km, desnivel subida acumulado 1.775,26 mtrs.

Ruta 4 : 76 km, desnivel subida acumulado 2.157 mtrs.

"Guzmán El Bueno"

 

Rotundo éxito en VIII Maratón MTB Brimz "Guzmán El Bueno" X Sierra Morena

Un año más, la ciudad de Córdoba acogió la Maratón MTB Brimz "Guzmán El Bueno" X Sierra Morena con sus 1500 participantes entre la modalidad de Mountain Bike y la de Trail Running.

El presidente del Club Deportivo Ciclos Cabello y organizador de la prueba, Antonio Cabello, agradeció a todos, las autoridades, colaboradores especiales y empresas participantes que un año más formaran parte de la Maratón. "Me gustaría agradecer a todos el apoyo que hemos recibido para llevar a cabo esta octava edición".

La entrega de premios fue realizada por las autoridades y personalidades de diferentes estamentos colaboradores. Además, todos ellos recibieron placas en señal de agradecimiento por la labor realizada en la MTB Sierra Morena.

Juan Pedro Trujillo fue el ganador de la maratón en la modalidad de BTT al realizar el recorrido en 3 horas y 28 minutos, con lo que ya suma victorias en cinco ediciones. "Estoy muy feliz de haber ganado de nuevo. Cada edición es un nuevo reto para mí y repetiré el próximo año".

La cordobesa Marta Polo ganó en la categoría de máster-40, con un tiempo de 4 horas y 52 minutos. La biker se mostraba muy satisfecha del trabajo realizado. "La carrera ha sido muy dura pero estoy muy contenta por ocupar la primera posición y por ganar en casa".

En lo que respecta a la novedad de la maratón, los participantes de Trail Running estaban muy contentos con la organización de la prueba como comentó la corredora Blanca Serrano, primera mujer en cruzar la meta. "La prueba ha sido muy dura pero ha merecido la pena por las vistas tan bonitas de la sierra de Córdoba. La organización de la prueba ha estado muy bien y espero poder repetir en la próxima edición".

La victoria en la prueba de Trail Running la consiguió Miguel Mudarra, perteneciente a la categoría de veterano, que hizo un tiempo de 4 horas y 38 minutos.

Crónica Montellano

Bueno llegó el Lunes y aquí está la crónica de la ruta del Sábado.
Empezar diciendo que toda ruta que se haga en esa zona no defrauda a nadie y menos si es un track del maestro Agustín (canijo).

Empezamos a rodar a la 08:30 tal y como se quedó con puntualidad inglesa. Allí estabamos Manuel, Antonio(canijo), Arroyo, Victor, Antonio, José Antonio y tres amigos de zonaeste btt José, Nacho y el máquina Lorenzo. Ahhh! yo también.
 Los primeros km era para calentar y hablar un poco para conocernos mejor. Al poco tiempo empezamos a disfrutar con arroyitos, carriles con cortes, bajadas por harados (no era capaz de controlar a la burra). Y de repente un río cruzó José, Antonio, Nacho y yo nada más terminer de atravesarlo tuvo una iluminación Manuel y se acordó que al lado había un puente ronamo, el cual atravesaba el río sin necesidad de mojarte ("que suerte tuvierón"). Con los pies un poco húmedos por decir algo llegarón más técnicas.
Buscando la subida al cerro de Montellano nos encontramos con tres subiditas de dos pares de narices, ahora entiendo el nombre de la ruta Montellano y las tres subidas, no es por que se suba tres veces al cerro si no por las que vienen antes.
Al llegar al los pies del cerro nos agrupamos de nuevo y para arriba. La primera subida por la carretera uno 20 minutitos de continua subida, al llegar a la cima un pequeño descanso y para abajo "que disfrute". La segunda subida fué mas dura, esa no sé cuanto tiempo se tardó y para abajo de nuevo. Decir que se sufre subiendo, pero cuando se corona comprendes el por que te gusta esto.
Las bajadas ni decir que Lorenzo es una máquina, se mete por todos lados, se tira de todos los sitios, verlo es un espectáculo y encima te dice que " es que tengo 48 años, y ya no es lo mismo" Pues menos mal por que si tienes 20 ¿qué hacemos contigo?.
Bueno al llegar a bajo, hablamos de subir otra vez pero  se nos había echado el tiempo en cima.
En conclusión  50 km aprox. y 1.000 mtrs de desnivel positivo.

Gran días, gran ruta y gran compañia.

Nos vemos en la Capitana el 24.

Montellano Sábado 17

-Nombre de la ruta: Montellano
-Dia: 17-3-2012
-Kms: 50 aproximados
-Hora de salida: 8:30 dando pedales
-Hora de llegada: para comer en casa
-Punto de salida: antigua venta del salado junto a gasolinera petroazul
- Carretera de Utrera A-375 Venta y Gasolinera: http://goo.gl/maps/UUOc 61kms
-Dificultad fisica y tecnica: media alta